1、口臭:當人體,很多人會認為這是上火引起的,其實口臭也有很多的原因,就會發生口臭。可能是因為長期吸煙或吃有異味的食物,或者長期口腔清潔不到位,殘留的食物垃圾在牙齒間隙..如果排除這兩種情況下,就必須考慮是否肺或胃積熱,造成食積不化,也就是體內垃圾毒素,這些長期沉積,無法順利排出,成為有毒的。

消補涼湯是屬於平和型的排毒去濕湯水,有去濕健脾補腎之效,適合每年春季轉至夏季時,忽冷忽熱的濕重天氣。材料包括淮山、蓮子、芡實、薏米各1両,陳皮1小塊、扁豆花、木棉花各5錢,無花果6粒,粟米2條,紅蘿蔔2條,瘦肉1斤,水3000毫升。

  2、便秘:一般情況下,建議是每天都排一次便,有利於排出身體的代謝廢物。如果超過3天沒有大便,此時體內的代謝廢物堆積,糞便變體,從而出現了便秘的情況下,反複脫水後的幹。

  3、痤瘡: 按照中醫的說法,吃太多油膩、辛辣的食物,脾胃易熱,濕熱易釀成毒藥,表現在臉上經常是痤瘡。

  4、黃褐斑:黃褐斑也是身體有毒素未能及時排出體外的表現。中醫認為黃褐斑與髒腑功能失調,陰陽失調,肝鬱,腎虛,脾虛有一定的關系,這三種情況都會導致毒素堆積引起黃褐斑..

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