現在人們在准備懷孕的時候也非常小心。 許多人在准備懷孕之前甚至需要身體調節。 這有利於為懷孕做准備,也有利於胎兒未來的健康,許多人在准備懷孕時選擇在排卵期間發生性行為,這可以大大提高他們懷孕的機會。 那麼你怎麼知道你在排卵期間交配後,是否成功地准備好了懷孕呢?

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第一個信號是乳房疼痛。懷孕後身體有一個很大的變化,特別是一些激素分泌的變化,可能會影響乳房,導致乳房出現軟痛這樣的感覺,如果可以排除,因為月經期就要來這個效果,它是懷孕成功的一個非常重要的信號。

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第二個信號是疲憊嗜睡,這個信號是由於激素造成的影響,因為剛懷孕的時候,身體不適應激素分泌這種變化,所以這將是累了睡,這時候一定要分清自己是不備孕成功,不要盲目的以為自己是生病了,然後吃一些藥,讓你的身體和健康的胎​​兒是有影響的。

如果受孕前營養不足,可以影響媽咪受孕的機會和影響胎盤發育,就算受孕成功都會容易造成早產及其他生產併發症4,而且生產後媽咪的母乳質素都不會好,所以充足的懷孕 準備對媽咪同bb都好重要。

第三個信號是基礎體溫增加。 如果你准備懷孕,你可能需要養成測量基礎體溫的習慣。 通常在成功的准備之後,基礎體溫會有小幅度的上升,上升幅度大約是0.5攝氏度,如果被發現,它可能是成功的。

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