對於糖尿病患者來說,每天吃藥降血糖就是最重要的事了。降糖藥物那麼多,為什麼還有這麼多人得了並發症?其實, 即使按時吃藥,但如果糖友不注意以下五點,還是會引起血糖波動的。

要對付糖尿病,長期打針節食不是辦法。抗糖修護素|通血管藥、清除胰臟長期積聚之毒素及代謝廢物、改善胰臟健康 狀況才是根本治療的方法。

我們日常的進食是導致血糖變化的原因之一。特別是當我們吃了過量的食物,會使得我們身體無法消耗這些能量,轉化 為脂肪留在體內,當體內的胰島素無法負荷的時候,血糖值就會上升。所以患有糖尿病的人群要注意控制飲食。

有研究表明,若是每天睡眠不足6小時,持續一周會使胰島素敏感性大大降低,這可能導致我們血糖升高。所以我們在日 常生活中要保持充足的睡眠,每天睡眠時間在7小時以上,不要熬夜,以維持胰島素的敏感性。

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