說到美白那是每個女孩子心裏不停的追求,變白就是每個女孩子做夢都想要的夢想,那么今天小編就給大家介紹一下美白的小竅門,接下來一起來看看吧reenex 膠原自生 。   美白小竅門 教你快速美白:多喝檸檬美白水   紅樓夢中有句話是這樣說的“女人都是水做的”,可見水是女性美容的聖品,只要每天早晨起來空腹喝涼白開水對身體是有很好的幫助,如果在水中能夠加入一些檸檬片,這樣的話對美容效果會更好一點。更主要的是要養成好的習慣,盡量晚上睡前三十分鍾也可以小喝一杯水,這有助於讓細胞充分吸收,同時也可以防止皺紋的生成。      美白小竅門 教你快速美白:多吃維生素c的食物   美白也是需要營養來補充,美白需要多吃維生素C的食物,比如多吃黃瓜、桔子、西紅柿等,因為這些食物中含有大量的VC,能夠有效的幫助黑色素起到還原的作用,不僅可以協助美白的效果,而且可以對免疫力進行增強。   美白小竅門 教你快速美白: 保證充足的睡眠   都說睡得好皮膚才能緊致,只要擁有充足的睡眠,那就是對皮膚最好的保護,充足的睡眠可以有效緩解生活壓力,睡眠得到了足夠的充足,第二天的精神也足了,眼袋黑眼圈也就逐漸消失,對美白也是一種很不錯的方法reenex 膠原自生 。      美白小竅門 教你快速美白: 睡前敷黃瓜   很多人都有一個誤區,覺得面膜就是美白的唯一途徑,其實不是這樣的,面膜也不能天天敷,黃瓜雖然是一種蔬菜,但是含有豐富的營養物質,可以考慮在睡覺之前敷黃瓜,具體做法是:把黃瓜切細片敷在面部,大概需要幾分鍾的時間之後,就可以清洗幹淨,這樣堅持一個月你的臉就會白嫩無比。   女性朋友都希望自己擁有白皙的肌膚,俗話說“一白遮百醜”,即使你長得並沒有那么漂亮,但是只要你夠白,不管走到哪兒一樣都會成為焦點。但是美白也是要找對方法,這樣才會真正的起到美白效果reenex 膠原自生